CUAL POSICION ES LA MEJOR PARA QUE TU BEBE DUERMA SEGURO?

Proveer a tu bebé un ambiente seguro para dormir es vital para su salud, pero que realmente significa esto? Qué posición es la mejor para mi bebe? Qué tipo de cuna es mejor para mi bebe? Debo de colocar las mallas de seguridad en la cuna? Y muchas preguntas más son las que muchas madres primerizas y las ya expertas se hacen a diario.

La posición recomendada por la Academia Americana de pediatras (AAP) es la de colocarlos sobre su espalda durante su primer año de vida. Los bebés que duermen sobre sus espaldas tienen menor riesgo de muerte por el síndrome de la muerte infantil súbita SIDS, que es una condición que afecta a muchos infantes en el mundo.

El riesgo del SIDS es mucho mayor en los primeros seis meses de vida por lo tanto es recomendado colocar al bebé sobre su espalda a la hora de dormir.

Estas son algunas medidas de seguridad para tomar en cuenta cuando pongas a tu bebé a dormir

• Coloca tu bebé de espalda en su cuna
• Si quieres ofrécele su bobo o chupón cuando duerma. Nunca dejar dormir a tu bebé con el biberón o mamila.
• Asegúrate de que su colchón sea firme y no utilices las mallas de cuna
• Utiliza sábanas que sean del tamaño del colchón de la cuna
• Evita utilizar sábanas, mantas o frisas para cubrir el bebé y por ninguna razón cubras su cabecita, en lugar de estos utiliza las pijamas para bebé que cubren sus piecitos y son de mangas largas.
• Evita las almohadas, peluches, cojines, los posicionadores etc. Solo tu bebé en la cuna!
• Es muy recomendado que tu bebé duerma en la misma habitación tuya por lo menos los primeros meses. Ojo en tu misma habitación no en la misma cama.
• Mantener una temperatura confortable en la habitación ni muy fría ni muy caliente. no lo pongas muy cerca del aire acondicionado o el calentador.

Llevar a tu bebé a casa puede ser un poco complicado o confuso, hasta para las madres ya expertas. Habla con tu pediatra para más información acerca de medidas de seguridad para dormir a tu bebe y cuáles son las mejores posiciones para él.